كل سيدة تهتم بجمالها وجمال كل جزء من جسمها حتى تكون رائعة الجمال ومتألقة دائما بين الجميع ونقدم اليوم من موقعنا لك العديد من النصائح والخطوات التى سوف تساعدك فى العناية بجمال ساقيك حيث يحرص خبراء التجميل دائما ان يقدمون لنا كل ماهو جديد ومفيد ومميز فى عالم الموضة والجمال ومن المعروف ان راحة الجسم دائما تبدأ من القدم لذا جئنا اليكى عزيزتى حواء بهذه الخطوات او النصائح التى تساعدك فى راحة وجمال قدميك جمال


نصائح وخطوات لتجملى ساقيك

استعملى مستحضر تجميل يمنحها السمرة فهو كفيل ان يجعل ساقيك اكثر جمال وجاذبية ولكن عليكى ان تحذرى ان تعرضيهم للشمس دون ان تضعى كريم الشمس الواقى المناسب لبشرتك
عليكى ن تحرصى دائما على ممارسة التمارين الرياضية وتزيدة من حركتك اليوميه لان ذلك سوف يساعدك فى اذابه الدهون فى جسمك واعطاء ساقيك شكل ومظهر مشدود وجميل والحرص على ساعات السباحة الاسبوعيه لانها ممتازة للساق لان الماء يساعد على تنشيط الدورة الدموية والتدليك وايضا يمكتك استخدام السلالم بدل المصعد

الماء الدافئ

اذا وجدتى بعض الانتفاخات فى ساقيك قومى بوضعها فى الماء الدافىء مع كمية من الشاى الاخضر والملح لانها تساعدك فى ازالة الانتفاخات

أهمية التلديك

عليكى ان تقومى بتدليك ساقيك مرتين فى اليوم بواسطة اله التدليك او بيديك للتخلص من السليوليت

الماء البارد

عليكى دائما ان تحرصى بعد كل حمام ان تصبى على ساقيك ماء بارد من بين اصابع قدميك حتى اعلى الفخذين لتنشطى الدورة الدموية

تجنبي الماء الساخن

اذا شعرتى ان ساقك ثقيلة ومتعبه عليكى استخدام حماما معطرة بعطور طبيعية وضعى الزيوت فى مغطس ملىء بالماء ثم استرخى بداخله وتجنبى استخدام الماء الساخن ولاتغتسلى بعد استخدام المغطس الملىء بالزيوت بل غلفى نفسك بملابسك واسترخى على كنبة
عليكى ان تقومى بترطيب ساقيك بعد كل حمام حتى تحصلى على بشرة جميلة وناعمة بواسطة استخدام الحليب المخصص للجسم ودلكيهما جيدا

ما رأيك ؟