الحالات المرضية التي تتّصل بالجهاز التنفسي تظهر وتكثر في هذه الفترة الانتقالية من العام. اليوم نقدّم لك ثلاث وصفات طبيعية لعلاج السعال والزكام والتهاب الحلق: صحة ورشاقة



وصفة السفرجل لتهدئة السعال وتخفيف ألم الصدر

يُشرب منقوع السفرجل عبرغلي اوراقة وزهوره  للتهدئة من السعال وتخفيف ألم الصدر ويمكن إضافة مغلي زهورالبرتقال إليه لمقاومة الأرق.

وصفة العرعر للحالات المستعصية

تخفف 10 نقاط من زيت العرعر و10 نقاط من زيت الصعترفي 20 ملليلتراً من زيت اللوز . تُفرك منطقة القفص الصدري لـ3 مرّات يومياً، في حالات السعال المستعصية.

وصفة القرفة وعسل النحل 

تذوّب ملعقة كبيرة من عسل النحل في كوب من الماء الدافئ ، وتضاف نصف ملعقة صغيرة من القرفة. يُشرب هذا الخليط يومياً، لمدة 3 أيّام ، لعلاج التهاب الحلق والجيوب الأنفية وطرد المخاط وتهدئة السعال  .






ما رأيك ؟